あなたは今、慢性的な肩こりや肩の痛みでお悩みではないですか？ 肩こりや肩の痛みが治らないのには、原因があります。 その原因とは一体何でしょうか？ ■慢性的な肩の痛みが改善されない理由とは？ 慢性的な肩の痛みが改善されないのには以下の理由が考えら…

肩などが慢性的に痛み、改善されない場合は、生活習慣に問題がある事が多いです。 例えば、パソコンで長時間作業することが多かったりスマホの見すぎで前かがみになったりと 姿勢が悪くなることで背骨がゆがんできて肩に負担がかかってきます。 このように普…

慢性的な肩こりや痛みが続くことによって腰やひざなども痛くなってくることが多いです。 肩こりや肩の痛み持ちの方の、実に8割以上の方が、肩以外に痛いところや不調を抱えているようです。 その理由は、肩こりや肩の痛みをかばうために他の部分にも負担がか…

いびきがひどくて寝不足気味の対策とは？ いびきがひどくて寝不足気味が続いたら、日常生活に支障が出てくる可能性が高くなります。 仕事のミスや、交通事故に遭うリスクも高くなります。 いびきが慢性的な場合、睡眠時無呼吸症候群という病気の可能性があり…